
みなさんは【ピーリング】という言葉を聞いたことがありますか?

それは良い心がけ……といいたいのですが、それはもしかして逆効果なのかも。
もしこのピーリングについて知っておかないとあなたのお肌が大変な目にあってしまう可能性があります!

詳しく教えてください!
はい。
では今回はそのピーリングと呼ばれる美容法についてご紹介します。
- 美容に興味がある
- ピーリングについて知りたい
- ピーリングのメリットとやり方をしりたい
- 角質を意図的に剥く美容法
- 角質が溜まるとお肌のトラブルを引き起こしてしまう。
- 短期間でのやりすぎもいけない
- ケミカルピーリング、クリスタルピーリング、レーザーピーリングの三種類がある。
- シミやニキビ跡、くすみ、毛穴の黒ずみを改善してくれる
- 肌がすべすべするようになる
- ニキビを予防できる
- 化粧水や美容液がお肌に浸透しやすくなる。
目次
【これを知らないのはやばい!】角質を除去する ピーリング について徹底解説!
そもそもピーリングとは
ピーリングとは英語で peeling といい、その名の通り皮をむくことです。
といってもここでの「皮を剥く」とは皮膚の真皮まで剥くグロテスクなものではありません。
では何を剥くのかというと、それは皮膚表面にある古い角質です。

皮膚の断面図をシンプルに表すとこのようになっているのですが、角質層とは皆さんご存じ真皮の4つ上の層、上から2番目に浅い層です。
通常、この角質というものは約30日周期で新しくなっていくのですが、皮膚年齢の老化に伴いこの周期が遅れていってしまいます。
すると昔の角質が除去されずに取り残されてしまい、この状態になってしまうとなんと肌の色がくすみ、みずみずしさがなくなってしまうのです。
加えてこの角質がたまり、毛穴を塞いでしまうとニキビが出来やすくなってしまうのでニキビに悩まされている方は注意が必要です
また、ピーリングには大きく分けて
- ケミカルピーリング
- クリスタルピーリング
- レーザーピーリング
の3種類があります。

ケミカルピーリング
ケミカルピーリングとは乳酸、リンゴ酸などの酸性の物質を含んだ薬剤を使って行うピーリングのことです
こちらはクリニックでやる方法と市販のピーリングジェルを使って行う方法があります。
前者は5000円近くお金がかかってしまいますが、後者は1000円くらいのジェルで出来るのでまずは市販のジェルをつかってみることをお勧めします。
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安心してください、ケミカルピーリングにつかう酸は比較的弱い酸なのでお肌が溶けるなんていうことはありません。
またこの酸性の薬剤を皮膚の表面にぬることで古い角質から角栓、毛穴に詰まった汚れやを溶かす治療法のことを”ケミカルピーリング”と呼ぶのです。
ちなみにケミカルピーリングにつかう薬剤は薬局などでも販売しているので3種類のピーリングのなかでは家庭で最もやりやすいピーリングです。
クリスタルピーリング
クリスタルピーリングはケミカルピーリングとは違い、酸性の化学薬品を使わずに酸化アルミニウムの微粒子を吹きかけて古い角質層を削り取るフィジカルなピーリングです。
こちらはケミカルピーリングとは異なり、一般家庭で行うのは難しく、クリニックでの治療になります。ケミカルピーリングよりもお値段が張り、10000円ほどで清述してもらえますよ。

ご心配なく。
クリスタルピーリングはクリニックなどで専門知識をもった方が丁寧に行ってくれるので”角質層よりも深い部分が削れてしまった”なんていうことはありません。
それに酸化アルミニウムは化粧品にだって用いられているメジャーな素材なんですよ。
それどころが化学薬品を使わない方法なので、体質や個人の肌質によるリスクが少ないのです。
さらに専門の方が行ってくれるのでピーリングの厚さもコントロールが可能です。
なので酸を使ったケミカルピーリングよりも効果的でしかも安全性が高いのです。
レーザーピーリング
レーザーピーリングとはその名の通りレーザーで古くなった角質を取り除くピーリングです。
これによってお肌の再生を活性化させることができ、みずみずしくキメ細かい弾力のあるお肌を取り戻すことができます。

それに高そうです。
専門の技師の方がやってくれるので安全面での心配はこちらも必要ないです。
しかしお値段のほうは他二つのピーリングよりも高額になってしまい、10000円以上かかることは覚悟しておいたほうが良いでしょう。
しかしこちらのレーザーピーリングはその甲斐あってか、他の2つより効果が高いので”角質が気になって仕方がない”、”本格的にピーリングをしたい”という方はぜひ試してみてください。
- 角質を意図的に剥く美容法
- 角質が溜まるとお肌のトラブルを引き起こしてしまう。
- 短期間でのやりすぎもいけない
- ケミカルピーリング、クリスタルピーリング、レーザーピーリングの三種類がある。
ピーリングを行うメリット

ピーリングを行うことで以下のようなメリットを得ることが来ます。
- シミやニキビ跡、くすみ、毛穴の黒ずみを改善してくれる
- 肌がすべすべするようになる
- ニキビを予防できる
- 化粧水や美容液がお肌に浸透しやすくなる。
また、方法は違えど上に挙げた3種類のピーリングの基本的な効果はかわりありません。
- ケミカルピーリング
- クリスタルピーリング
- レーザーピーリング
この順番で”お手軽にはできなくなってしまうという一方で効果が高くなっていく”という認識で十分です。
くすみや毛穴の黒ずみ、シミ、ニキビやその跡も改善してくれる
ピーリングを行うことで古い角質や毛穴に詰まった汚れを取り除くことができるだけではなく、皮膚の再生(ターンオーバー)を促進することもできるため、くすみや毛穴の黒ずみ、シミ、ニキビ跡を改善することができます。
また、毛穴に詰まった汚れを取り除くことで毛穴を清潔に保つことができるためニキビの予防にもなるのです。
お肌がすべすべするようになる・化粧水や美容液が浸透しやすくなる
ピーリングによって積み重なっていた余分な角質を取り除くことができ、いままで角質のせいでザラザラしていたお肌がすべすべするようになりますよ。
また、ピーリングを行う前は化粧水や美容液が古い角質層に阻まれ、しっかりとお肌に浸透していなかった可能性があるのですが、ピーリングによってこの角質層を除去できるため、ピーリングを行うまえよりも化粧水美容液が浸透しやすくなります!
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ピーリングの注意点
こんなに効果があるピーリング。
しかしこのピーリングには注意しておかないといけないことが一つあるのです。
実はこのピーリングとは1週間に1,2回に留めておかないとお肌を傷め、肌荒れを起こすこともあるのです!
そのため短期間に複数回のピーリングはお勧めできません。
くれぐれも薬品に記されている使い方やクリニックの先生に言うことを聞いてピーリングを行いましょう!

しっかりと用法容量を守らないとひどい目にあってしまうということですね。
「まとめ」と「参考ページ」
ピーリングについての説明、以上になります。
実際にピーリングを行ってもらうとより実感できるかと思いますが、一番お手軽なケミカルピーリングでさえたった一日で効果を実感できます。
それもクリニックで行うようなケミカルピーリングではなく、市販の薬剤を使って行うケミカルピーリングで、です。
なのでいきなりクリスタルピーリングやレーザーピーリングを行う前にケミカルピーリングでまずは様子見してみるのがおすすめです!
では最後にピーリングについてのまとめを再度させていただきます。
- 角質を意図的に剥く美容法
- 角質が溜まるとお肌のトラブルを引き起こしてしまう。
- 短期間でのやりすぎもいけない
- ケミカルピーリング、クリスタルピーリング、レーザーピーリングの三種類がある。
- シミやニキビ跡、くすみ、毛穴の黒ずみを改善してくれる
- 肌がすべすべするようになる
- ニキビを予防できる
- 化粧水や美容液がお肌に浸透しやすくなる。

参考ページ
今回はこちらの記事を参考にさせていただきました。ありがとうございました。
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