【汚いニキビを内側から根絶！】スーパーマルチビタミン&ミネラル

ビタミン剤の種類って多すぎです！
あれもこれも摂ってるとビタミン剤だけで一食の量になってしまいます……

ビタミンA,ビタミンC , ビタミンD,ビタミンB12,亜鉛,カルシウム,マグネシウムetc…….

確かにそう思うのも無理ありません。

では今回はその悩みを解決してくれる大塚製薬のネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル についてお話していきます。

【汚いニキビを内側から根絶！】スーパーマルチビタミン&ミネラル

スーパーマルチビタミン＆ミネラル とは？

ネイチャーメイドというとおそらく聞いたことがある人もいるかと思います。今回はそのシリーズのなかの一つであるスーパーマルチビタミン＆ミネラルというサプリです。

1日1粒でよく、さらに120粒入りで1000円弱のためコストパフォーマンスがかなーーーり高いです。

薬局はもちろんのこと、スーパーなどでもご購入いただけますよ。

どれくらいの大きさ？

大きさは大体鉛筆のキャップの半分くらいの大きさです。

結構大きいですね……
しっかり呑み込めるか不安です…

確かにこの大きさの錠剤は日本人にはあまりなじみがなく、飲みにくいと感じる方も多くいるみたいです。

しかしこの錠剤の中央には溝が入っており、写真2枚目のように錠剤を半分に割ることが可能です。なので元の大きさの錠剤を呑む自信がない方でも安心して購入してください。

いつ何錠飲めばいいの？

1日一粒を水やぬるま湯で飲んでください。

飲むタイミングはいつでもかまわないみたいです。

どんな成分が入っているの？

スーパーマルチビタミン＆ミネラル という名に違えることなく、

• カルシウムやマグネシウムといったミネラルが７種類
• ビタミンAやビタミンB1をはじめとしたビタミン１２

これら計19種類の成分が含まれています。

そのためこのサプリがあればわざわざ複数種のサプリを買って飲まなくても済みます

ではこれら成分について詳しく見ていきましょうか。

こちらの表は18～29歳が一日に必要とする各成分の量と、マルチビタミン＆ミネラルに配合されている各種成分を見比べたものになります。

すると、マルチビタミン＆ミネラルに配合されている一部の成分は、一日に必要な成分を上回っていることがわかるかと思います。

赤字のものは一日に必要な量を上回っているものですね！
たった1粒でこんな多くのビタミンミネラルを補えてしまうのですか！

はい、実際に1日に必要な量を上回っているものを並べてみると

このように、19の成分のうち12の成分。
これほどの成分をたったこのサプリ1錠だけで補えてしまうのです。

まとめ

たった１瓶で120日保つだけではなく、たった1粒でたくさんの栄養素をカバーできる優れものだったのです！/word_balloon]

参考サイト

ABOUT ME

pillow545

究極の凡夫「くろうさ」といいます。 当ブログでは、私の失敗談・体験談を始めとした、生活や勉強に関係することを発信しています。 もし私の発信する情報があなたの役に立つことができれば幸いです。